Arti "3 x 500"
Istilah ini digunakan untuk menunjukkan bahwa total beban pada tiga latihan utama dalam latihan beban, yaitu squat, bench press, dan deadlift, telah mencapai 500 kg.
"Dalam rangka perayaan pembukaan gym, rekor 3 set 500 miliknya menjadi perbincangan hangat di kalangan orang-orang."
Related slang words
OtotUngkapan ini merupakan singkatan dari ‘mendapatkan otot’, yang berarti berharap bisa membentuk otot melalui olahraga, dan digunakan sebagai sapaan ringanKehilangan massa ototFenomena penurunan massa otot dan kekuatan otot akibat kurangnya olahraga, pola makan yang tidak seimbang, dan kurang tidurpemulaSeorang pemula yang baru saja memulai olahraga kebugaran dan sedang belajar latihan beban, sehingga postur tubuh dan gerakannya masih belum sempurnapenggemar beratIstilah ini merujuk pada orang yang terlalu terobsesi dengan kebugaran (olahraga) sehingga seluruh kehidupan sehari-harinya berpusat pada olahraga atau peningkatan kekuatan ototBafIstilah ini merupakan singkatan dari "Body Profile" dan merujuk pada serangkaian proses atau kegiatan yang mencakup pengelolaan bentuk tubuh untuk mencapai tubuh ideal, dilanjutkan dengan sesi pemotretan di studio profesional.Perangkat kecantikanPerangkat elektronik yang dirancang agar Anda dapat merawat kulit atau mendapatkan manfaat kecantikan dengan mudah di rumahAyamSingkatan dari dada ayam, ubi jalar, dan sayuran; merujuk pada kombinasi menu yang menjadi pilihan utama saat ingin menurunkan berat badan sekaligus membangun ototPadepuriIstilah ini merujuk pada teknik rias wajah yang menggantikan penggunaan foundation dengan tabir surya atau base ringan, sehingga memberikan hasil yang ringan namun tetap mempertahankan tampilan kulit yang alami.