Arti "Salkup"
Istilah yang digunakan untuk mengejek diri sendiri atau dengan nada sinis, merujuk pada situasi di mana seseorang melakukan latihan kekuatan tetapi ototnya tidak bertambah, justru lemak tubuhnya yang meningkat; bukan untuk "membangun massa otot"
"Aku sudah mendaftar ke gym, tapi tubuhku malah jadi lebih gemuk. Ini benar-benar penambahan berat badan—rasanya ototku nggak bertambah, tapi lemak tubuhku malah bertambah."
Related slang words
Membangun ototUntuk meningkatkan massa otot, dilakukan program yang menggabungkan latihan intensitas tinggi dengan peningkatan asupan makanan, sehingga berat badan dan massa otot meningkat secara bersamaanPeningkatan Massa Otot Tanpa LemakMelakukan metode pengelolaan bentuk tubuh tingkat lanjut dengan menggabungkan pola makan dan latihan intensitas rendah hingga sedang untuk meningkatkan massa otot secara bertahap sambil meminimalkan penambahan lemak tubuhAyamSingkatan dari dada ayam, ubi jalar, dan sayuran; merujuk pada kombinasi menu yang menjadi pilihan utama saat ingin menurunkan berat badan sekaligus membangun ototKemampuan pelaksanaanKemampuan (indikator) yang menunjukkan seberapa akurat dan konsisten seseorang dapat mencapai tujuan atau menyelesaikan tugas tertentuBafIstilah ini merupakan singkatan dari "Body Profile" dan merujuk pada serangkaian proses atau kegiatan yang mencakup pengelolaan bentuk tubuh untuk mencapai tubuh ideal, dilanjutkan dengan sesi pemotretan di studio profesional.Serangga penggangguIstilah ini digunakan secara sarkastis untuk menggambarkan sikap yang terlalu mengutamakan sensasi ‘stimulasi’ yang timbul dari isolasi dan kontraksi otot saat berolahraga, serta lebih mementingkan sensasi tersebut daripada hasil yang dicapaipemulaSeorang pemula yang baru saja memulai olahraga kebugaran dan sedang belajar latihan beban, sehingga postur tubuh dan gerakannya masih belum sempurnaKumbang beratIstilah ini digunakan secara kiasan untuk menggambarkan orang yang lebih mementingkan mengangkat atau melakukan latihan dengan beban seberat mungkin, tanpa mempertimbangkan postur tubuh atau risiko cedera.