「初心者」の意味
フィットネスを始めたばかりの初心者で、ウェイトトレーニングを学んでいる最中であり、姿勢や動きがまだ不慣れな人のこと
"最初はフォームがめちゃくちゃだったけど、根気よく教えてもらったおかげで、初心者っぽさが少し減ったよ。"
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アンダーアーマー取締班特定のスポーツブランド（例：アンダーアーマー）のウェアを着ているという理由だけで、運動能力が低いと決めつけ、「取り締まる」かのように皮肉ったり嘲笑したりするオンライン上のユーモア・ミームを指す言葉であるバフ「ボディプロフィール（Body Profile）」の略称であり、体型を整えて理想的な体を作り上げた後、専門スタジオで撮影まで行う一連の過程・行為を指す3対500ウェイトトレーニングにおいて、スクワット・ベンチプレス・デッドリフトの3大種目の合計重量が500kgに達したことを示す言葉であるチキン鶏むね肉・さつまいも・野菜の略語で、ダイエットと筋肉増強を同時に目指す際に基本として摂取する食事の組み合わせを指す得筋運動を通じて筋肉をつけることを期待するという意味の「筋肉をつける」を略し、挨拶代わりに軽く使う表現であるバルクアップ筋肉量を増やすために、高強度の運動と食事量の増加を並行して行い、体重と筋肉が共に増加するプロセスを実践する筋力低下運動不足、食事の偏り、睡眠不足などにより、筋肉量と筋力が減少する現象サルクアップ筋力トレーニングをしているのに、実際には筋肉がつかず体脂肪ばかりが増えてしまう状況を例え、自分を「バルクアップ」とは呼べないことを皮肉ったり、自嘲的に呼ぶ言葉