「眼见为实」的含义
该词不仅指通过照镜子直接确认并管理体型变化（版型、线条、身体状态），更指一种通过运动来证明自身努力的习惯
"最近连私教作业都要用眼测来检查，所以即使体重没变化，只要镜子里的身材线条变好了，就记录下来。"
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