Significado de "Adicción a las rutinas"
Se encuentra en un estado en el que, cuando se produce una situación que le aleja de su horario fijo o de sus hábitos cotidianos, siente una ansiedad y un estrés excesivos, y tiene una fuerte tendencia a ajustar y fijar su vida diaria a esa rutina.
"Este fin de semana intenté cambiar el horario de mi entrenamiento, pero me entró tanta ansiedad, como si fuera una adicción a la rutina, que al final volví al horario habitual."
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