ความหมายของ "การเสพติดที่เป็นกิจวัตร"

Ru-Tin-Jung-Dok

การเสพติดที่เป็นกิจวัตร루틴 중독#마인드셋#사회/이슈#라이프스타일มีมปี 2021

นี่คือภาวะที่บุคคลประสบกับความวิตกกังวลและความเครียดที่มากเกินไปเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่เบี่ยงเบนไปจากตารางเวลาหรือกิจวัตรที่แน่นอน และแสดงแนวโน้มอย่างแรงกล้าที่จะปรับตัวและยึดมั่นในกิจวัตรนั้นอย่างเคร่งครัดในชีวิตประจำวัน

"ฉันพยายามเปลี่ยนเวลาออกกำลังกายในวันหยุดสุดสัปดาห์ แต่รู้สึกเหมือนมีคลื่นความวิตกกังวลถาโถมเข้ามาอย่างกะทันหัน ราวกับว่าฉัน ติดอยู่กับกิจวัตรประจำวันของตัวเอง สุดท้ายก็เลยกลับไปใช้ตารางเดิมเหมือนเดิม"

ก้าวกระโดดแห่งสัญชาตญาณนี่หมายถึงแนวโน้มของคนที่ใช้สัญชาตญาณในการข้ามขั้นตอนกลางที่เป็นตรรกะและไปถึงความเข้าใจหรือข้อสรุปอย่างฉับพลันโดยตรงแผนที่ไม่มีแผนแนวทางนี้ตั้งอยู่บนสมมติฐานว่าบุคคลกำลัง 'วางแผน' โดยไม่ได้กำหนดรายละเอียดทุกอย่างไว้ล่วงหน้าอย่างพิถีพิถัน เปิดโอกาสให้สามารถตอบสนองได้อย่างยืดหยุ่นแม้ในสถานการณ์ที่ต้องปรับตัวหรือแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้ารายละเอียดทางประสาทสัมผัสภาวะที่บุคคลมีความสามารถทางประสาทสัมผัสในการระลึกและเข้าใจรายละเอียดที่เล็กที่สุดและตัวเลขเฉพาะของความเป็นจริงได้อย่างถูกต้องความเห็นอกเห็นใจที่มากเกินไปภาวะที่บุคคลมีความผูกพันทางอารมณ์มากเกินไปกับความเศร้าหรือความสุขของผู้อื่น จนทำให้ยากที่จะควบคุมอารมณ์ของตนเองได้อย่างเหมาะสมวิกฤตตัวตนภาวะที่ความมั่นใจในตนเองถูกสั่นคลอนโดยเกณฑ์ที่เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลาและการตัดสินจากภายนอก ซึ่งท้ายที่สุดนำไปสู่ความสับสนเกี่ยวกับ 'บุคลิกภาพและตัวตนที่แท้จริง' ของตนเองการฆ่าความจริงนี่หมายถึงคำพูดหรือพฤติกรรม หรือกลยุทธ์ ที่มุ่งหมายจะโต้แย้งหรือปิดกั้นการโต้ตอบของผู้อื่น โดยการนำเสนอข้อเท็จจริงในลักษณะที่เด็ดขาด ในขณะที่ละเลยอารมณ์หรือบริบทการปลดปล่อยพลังงานสภาวะที่พลังงานทางจิตใจและร่างกายถูกใช้ไปอย่างรวดเร็วเนื่องจากการออกไปข้างนอกหรือกิจกรรมทางสังคม ทำให้การอยู่คนเดียวและการฟื้นฟูเป็นสิ่งจำเป็นความเชื่ออย่างไม่มีเหตุผลใน MBTIนี่คือทัศนคติที่ตั้งอยู่บนอคติ ซึ่งถือผลการทดสอบ MBTI เป็นมาตรฐานที่ตายตัว ใช้ในการตัดสินบุคลิกภาพและพฤติกรรมของผู้คนอย่างเด็ดขาด และพยายามจำกัดพวกเขาให้อยู่ภายใต้กรอบของ 16 ประเภท